Nike női: edzőkiegészítők

Flex Classic vagy Swoosh Classic: két család fejpánt

A fejkendők képezik az oldal legnagyobb részét. A Flex Classic három vagy hat darabos szettben kapható, néha különböző szélességekben, hogy minden edzéshez legyen egy saját. A Swoosh Classic egyesével kapható, sok színben, hogy passzoljon a felszerelésedhez. Egy jól megválasztott fejpánt a homlokon tart, anélkül hogy szorítaná az halántékot, még amikor ugrálsz is.

Felkötött haj, száraz homlok: a vízizzadt edzések kellékei

Cardio vagy erősítő edzés során gyorsan a szembe csorog a verejték. A fejkendő ezt megfogja, a hajgumi a copfot a helyén tartja, és a törölköző megtörli az arcot és a felszerelést két gyakorlat között. Ez a hármas kényelmesen elfér az táska elülső zsebében, és használható a konditeremben és a tornateremben is.

Palack vagy kulacs a hidratáláshoz edzés közben

A palackok és kulacsok egyenlő arányban találhatóak az oldalon. Egy széles nyakú palack könnyen tölthető és tisztítható, míg a fúvókás kulacs egy kézzel fogyasztható, megállás nélkül. Hosszú edzés esetén inkább kis, rendszeres kortyokban igyál, mint várni a szomjúságot.

Karszalag és derékszíj a telefonoddal való futáshoz

Futás során a telefon időmérőként, zeneként és biztonsági eszközként szolgál. A karszalag a karod felső részén tartja, az érintőképernyő pedig elérhető. A futószíj a derekadon tartja a telefont és a kulcsokat, ha téged zavar a súly a karodban. Ellenőrizd a telefonod méretét a választás előtt.

Kesztű, heveder és súlyemelő cipők: a terem felszerelése

Súlyemeléshez a kesztyűk megvédik a tenyereket a rúdaktól és a súlyzóktól. A jógaheveder segít az izmok nyújtásában a vállaknál és a comb hátsó részénél, ha a hajlékonyság hiányzik. Néhány súlyemelő cipő, merev sarkú, stabilizálja a lábat a terhelt guggolások során. Egy térdvédő kiegészítés az edzésekhez a földön.

adidas, Mizuno, Craft: összehasonlítás női oldalon

Futáshoz az oldal adidas női kínálja a futócipőket és az edzőruházatot. Az Mizuno női oldal és a Craft női oldal bemutatja a futáshoz való textíliákat. Minden márkát megtalálsz az női edzés oldalán.

Akciós Nike kiegészítők

A különleges akciós edzés oldalon találhatók az akciós termékek. A kisebb kiegészítőkért nézd meg a kiegészítők leértékelése oldalt, és ősszel a Black Friday kiegészítők is érkezik.

Gyakori kérdések

Hogyan lehet megakadályozni, hogy a fejpánt lecsússzon?

Válassz olyan szélességet, ami megfelelő a homlokodhoz, és helyezd a szemöldökök fölé, száraz hajra. A vékony, csúszásgátló belső felületű fejpántok jobban tartanak az ugrások során. A túl sokat viselt fejpánt meglazul, ezért hasznosak a szettek.

Lehet meccset játszani volley fejkendőben?

Sok játékos visel fejkendőt, a teremben és a homokon is. Nem szabad zavarniuk, vagy veszélyt jelenteniük. Ha kétség merül fel, ellenőrizd a versenyszabályokat, vagy kérdezd meg a játékvezetőt a mérkőzés előtt.

Hogyan kell mosni egy sport fejkendőt?

Gépben, hálózsákban, alacsony hőfokon, a sportöltözékeddel együtt. Kerüld az öblítőt, mert csökkenti a nedvességfelszívást. Hagyj neki síkban száradni, hogy megőrizze a rugalmasságát.

Mekkora kulacsra van szükség egy edzéshez?

Az egyórás edzéshez általában elég egy fél literes kulacs. Hosszabb edzés vagy nagy meleg esetén válassz nagyobbat, vagy töltsd újra az edzés alatt. A lényeg, hogy igyál, mielőtt megszomjaznál.

Hasznosak a súlyemelő kesztyűk?

Megakadályozzák a hólyagokat és javítják a fogást, amikor a kezek izzadnak. Nem elengedhetetlenek a könnyű súlyokhoz. A húzódzkodásnál és a evezésnél sok gyakorló már nem tud meglenni nélkülük.